Expert bone health insights from Dr. Mayank Chauhan — orthopaedic surgeon at Prakash Hospital, Noida.
Explore 15 bone health articles covering symptoms, causes, treatment options and recovery — written by Dr. Mayank Chauhan, orthopaedic and joint replacement surgeon in Noida.
Calcium and vitamin D get all the attention. Magnesium — which activates vitamin D and helps mineralise bone — is almost universally overlooked. Dr. Mayank Chauhan, orthopedic surgeon in Noida, explains why it matters.
23 Sept 2026
Dr. Mayank Chauhan
Which Indian foods genuinely build bone strength? Dr. Mayank Chauhan, orthopedic surgeon at Prakash Hospital Noida, explains the best Indian foods for bone health — with actual calcium figures, not just a generic list.
25 Aug 2026
Dr. Mayank Chauhan
Most Indians know about calcium and vitamin D for bone health. Far fewer know about vitamin K2 — the nutrient that tells calcium where to go. Dr. Mayank Chauhan, orthopedic surgeon in Noida, explains why it matters.
20 Aug 2026
Dr. Mayank Chauhan
Bone spurs causing pain in your heel, spine, or knee? Learn what osteophytes are, why they form, when they need treatment, and how an orthopedic surgeon in Noida can help.
2 Jul 2026
Dr. Mayank Chauhan
RA or OA? They sound similar but work completely differently. Dr. Mayank Chauhan, an orthopedic surgeon in Noida, explains the key differences in causes, symptoms, diagnosis, and treatment.
8 May 2026
Dr. Mayank Chauhan
Experiencing pain after a fracture? Improper bone healing (malunion) can cause deformity and discomfort. Learn causes, symptoms, and advanced correction treatments.
14 Apr 2026
Dr. Mayank Chauhan
कम उम्र में घुटनों और कमर में दर्द के कारण, लक्षण और इलाज के बारे में जानें। गलत पोस्टर, लाइफस्टाइल और कमजोरी कैसे दर्द बढ़ाते हैं और कब ऑर्थोपेडिक डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
17 Mar 2026
Dr. Mayank Chauhan
मेनोपॉज़ के बाद महिलाओं की हड्डियां कमजोर क्यों होने लगती हैं? इसके पीछे हार्मोनल बदलाव, कैल्शियम की कमी और ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा समझें और बचाव के तरीके जानें।
10 Mar 2026
Dr. Mayank Chauhan
Osteoarthritis causes joint pain, stiffness, and reduced mobility. Learn its causes, symptoms, treatment options, and when to see an orthopedic specialist.
10 Mar 2026
Dr. Mayank Chauhan
मोबाइल और लैपटॉप के अत्यधिक उपयोग से गर्दन और कमर दर्द की समस्या बढ़ रही है। जानिए इसके कारण, लक्षण, बचाव के उपाय और कब ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।
9 Mar 2026
Dr. Mayank Chauhan
जानें बुजुर्गों में गिरने पर हड्डी टूटने का खतरा क्यों ज्यादा होता है। ऑस्टियोपोरोसिस, कमजोरी और संतुलन की समस्या को समझें और सही इलाज के लिए ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ से मिलें।
6 Mar 2026
Dr. Mayank Chauhan
Strong bones are crucial after 40. Discover expert-backed bone health tips, signs of bone loss, prevention strategies, and when to see an orthopedic specialist.
6 Mar 2026
Dr. Mayank Chauhan
सुबह उठते समय शरीर में जकड़न के कारण क्या हैं? जानिए इसके लक्षण, वजहें, बचाव के उपाय और कब ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। सही उपचार से पाएं राहत।
3 Mar 2026
Dr. Mayank Chauhan
Bone dislocations cause swelling and make it tough to move. Find out what causes them, treatment options, and when it’s time to see an orthopedic specialist.
25 Feb 2026
Dr. Mayank Chauhan
सर्दियों में हड्डियों और जोड़ों का दर्द क्यों बढ़ जाता है? जानें इसके मुख्य कारण, लक्षण, बचाव के उपाय और कब किसी ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।
23 Feb 2026
Dr. Mayank Chauhan
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Comprehensive orthopaedic care from diagnosis to recovery, using advanced techniques for optimal patient outcomes.
Surgery to replace a worn or damaged hip joint with an implant, relieving pain and restoring movement for everyday life.
Knee replacement surgery in Noida by Dr. Mayank Chauhan relieves long-standing knee pain and restores comfortable, confident movement.
Surgical replacement of a damaged shoulder joint to relieve pain and restore movement, performed by Dr. Mayank Chauhan in Noida.
